top of page

Akcesoria do ćwiczeń

Dobór odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń to klucz do bezpiecznego i efektywnego treningu. W tej sekcji znajdziesz polecane przeze mnie akcesoria, które wspierają aktywność fizyczną seniorów – od cegły i maty do jogi, przez taśmy oporowe, aż po wygodne maty do ćwiczeń. Wszystkie produkty są podobne do tych, które ja używam na kanale Youtube 'Aktywny Senior'.

bottom of page